ANANDA YOGA
LUZERN
ON TOUR
zusammen mit daniela grüter – betriebliche mentorin, natur- und erlebniscoach und diplomierte pflegefachfrau HF – organisiere ich touren rund um luzern, die mehr als nur bewegung an der frischen luft bieten.
bei unseren events geht’s darum, rauszukommen, durchzuatmen und sich bewusst zeit für sich selbst zu nehmen. Inmitten der natur tauchen wir in spannende themen wie stress abbauen, work-life-balance finden, rituale im alltag oder selbstbewusstsein stärken ein. mit einfachen reflexionsaufgaben regen wir zum nachdenken an und schaffen so raum für neue impulse, mehr leichtigkeit und echte aha-momente.
touren
datum - sa. 19.7.25 - thema mut zur veränderung
zeit - 11.30-14.30 uhr
ort - luzern
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gemeinsam gehen wir on tour – hinaus ins grüne, wo gedanken wandern dürfen und neue impulse leise anklopfen. mit reflexionsaufgaben im rucksack zum thema mut zur veränderung laden wir dich ein, mal stehenzubleiben, mal weiterzugehen – ganz bei dir, ganz im moment. schritt für schritt darf sich zeigen, was in dir bewegt werden will.
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mitbringen: evtl. snacks für unterwegs, notizbuch, dem wetter entsprechende kleider und gutes schuhwerk.
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2 tage vor dem event erhältst du alle details zum treffpunkt.
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optional: starte deinen tag mit einer yogasession im ananda yoga studio von 09:30–10:45 Uhr – ideal zum ankommen im körper und im moment.
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kosten: CHF 55.– / kombi mit yoga CHF 70.–
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stornierungsbedingungen: bis 48h vorher kostenlos. anschliessend wird der volle betrag verrechnet.
datum - sa. 27.9.25 - thema stressmanagement
zeit - 11.30-14.30 uhr
ort - luzern
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gemeinsam gehen wir on tour – hinaus ins grüne, wo gedanken wandern dürfen und neue impulse leise anklopfen. mit reflexionsaufgaben im rucksack zum thema stressmanagement laden wir dich ein, mal stehenzubleiben, mal weiterzugehen – ganz bei dir, ganz im moment. schritt für schritt darf sich zeigen, was in dir bewegt werden will.
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mitbringen: evtl. snacks für unterwegs, notizbuch, dem wetter entsprechende kleider und gutes schuhwerk.
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2 tage vor dem event erhältst du alle details zum treffpunkt.
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optional: starte deinen tag mit einer yogasession im ananda yoga studio von 09:30–10:45 Uhr – ideal zum ankommen im körper und im moment.
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kosten: CHF 55.– / kombi mit yoga CHF 70.–
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stornierungsbedingungen: bis 48h vorher kostenlos. anschliessend wird der volle betrag verrechnet.
partnerin daniela grüter: www.danielagrueter.ch
danke für die anmeldung! detaillierte informationen zum event erhältst du zwei tage vor dem anlass. wir freuen uns auf dich! sollten bis dahin fragen auftauchen, darfst du dich jederzeit bei uns per mail melden.
TEAMEVENTS
wir bewegen euch! mit unseren teamevents bringen wir geist und körper in bewegung und schaffen raum für gemeinsames erleben und verbindung in der natur.
auf spielerische weise wird der teamgeist gestärkt und ein schönes, lustiges und unvergessliches zusammensein ermöglicht. wir stellen verschiedene posten für euer team zusammen, welche den event abwechslungsreich und unterhaltsam gestalten. dem team werden dabei verschiedene aufgaben gestellt, welche den zusammenhalt der teammitglieder festigt und den fokus auf das positive richtet. individuell auf eure bedürfnisse zugeschnitten, finden wir für euer team den passenden ort in der natur.
tag --> nach vereinbarung
rhythmus --> nach vereinbarung
kosten --> je nach anfrage
zeit --> nach vereinbarung
ort --> in der natur. bei schlechtem wetter findet der anlass im ananda yoga raum oder an einem ort nach vereinbarung statt.
stornierung --> kostenlos bis 2 wochen vorher. ab dann voller preis
partnerin daniela grüter: www.danielagrueter.ch